原因ははっきりしています
10年以上前から週に1回テニススクールに通っています。
そこでレッスン中「万歩計」をつけて歩数を競う企画がありました。
プレー中、より足を動かそうという意図でしょう。
80分でレッスン生の平均は6000歩とのことでしたが、
私はというと…。
5300歩。
平均を下回っていました。
でも下回った原因ははっきりしています。
コーチの話しが長いからです!笑
10年以上前から週に1回テニススクールに通っています。
そこでレッスン中「万歩計」をつけて歩数を競う企画がありました。
プレー中、より足を動かそうという意図でしょう。
80分でレッスン生の平均は6000歩とのことでしたが、
私はというと…。
5300歩。
平均を下回っていました。
でも下回った原因ははっきりしています。
コーチの話しが長いからです!笑