新堀曜子先生の女性教室

新堀曜子先生の女性教室

毎週土曜 午前11:30~11:33
知っているようで意外と知らない女性の体について、福田病院の新堀曜子先生が皆さんからの質問に答えます。
愛育会 福田病院 産婦人科 新堀 曜子先生
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2017年06月の一覧

  • 『食育について』

    食育とは、その名のとおり、食に関する教育のことです。 食の安全性や選び方、組み合わせを子どもたちに教えることは、食生活の乱れから子どもたちを守ることにもつながります。 国では、食育について、『さまざまな経験を通じて、「食 […]

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  • 『出産準備について』

    一般的に、出産準備は妊娠7ヶ月から8ヶ月頃に行う妊婦さんが多いようです。 遅くても、妊娠9ヶ月に入る頃までには済ませておきましょう。 出産準備は、お母さんの体調が安定している妊娠中期以降にするのが良いでしょう。 お腹の赤 […]

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  • 『妊婦体操について』

    妊婦体操は、妊娠中の不快な症状を和らげたり、お産に向けて体を整えるために行うものです。 今回は、簡単にできるストレッチを紹介します。 まずは、肩こりや頭痛を予防・改善する『肩周りのストレッチ』。 両手を肩に置き、ひじで大 […]

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  • 『妊娠後期の母体と胎児の変化』

    妊娠後期は、妊娠8ヶ月から出産までのことです。 出産予定日の3週間前からは正期産で、赤ちゃんがいつ生まれてもいい時期です。 妊娠8ヶ月頃の赤ちゃんは、骨格がほぼ完成し、筋肉や神経の働きも活発になり、外からの強い音に反応す […]

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