過去の放送一覧
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『妊娠中のアレルギー』
妊娠中は、ホルモンバランスの変化や、免疫機能の低下などが、もともと持っているアレルギー症状に影響する可能性があります。 よく『妊娠中に花粉症が悪化する』といわれますが、花粉症が悪化したように感じるのは […]
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『妊活について（2）』
妊活について、今回は、妊娠の仕組みと、自分の体を知るための基礎体温についてお話します。 妊娠は、月に1度、成熟した卵子が卵巣から1つ排卵され、卵管が卵子を吸い込み、卵管まで辿り着いた精子と受精し、受精卵となって、細胞分裂 […]
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『妊活について（1）』
妊活とは、妊娠に関する知識を身につけることや、生活習慣を見直し 体質を改善することなど、妊娠への前向きな活動全般のことです。 一般的に、妊娠適齢期といわれるのは、20代前半から30代前半です。女性が一生のうちに排卵する卵 […]
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『女性の かかりつけ医』
女性には、妊娠や出産だけでなく、特有の病気や症状があり、年齢によって体の悩みも変わっていきます。 女性が健康に年齢を重ねていくために、女性のための『かかりつけ医』がいます。 かかりつけ医とは、健康に関することを何でも相談 […]
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『妊娠中の年末年始の過ごし方』
今年も、残すところ１週間をきりました。 年末年始は、イベントが多く、会食の機会も多いと思いますが、妊婦さんは、体重管理や体調管理に十分気をつけてください。 年末年始のご馳走には高カロリーなものが多いた […]
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『生まれた赤ちゃんのケア』
現在 日本では、出生数が減少していますが、低出生体重児の数は増加傾向にあり、およそ10人に1人の赤ちゃんが小さく生まれています。 医療の進歩により、救える命は増えていますが、出生後の医療的ケアが必要となる場合が多いのも事 […]
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『アフタースポーツ』
妊娠中は、大きくなった子宮を支え、産後は、赤ちゃんを抱っこして、背中や腰が丸まった姿勢になるなど、お母さんの体には さまざまな負担がかかっています。 産後、順調に回復していれば、運動を取り入れていくことも、心身のために大 […]
