家族がいちばん！！今回は宇城市小川町の2家族をご紹介します！まずは、整骨院を営んでおられ、明後日16日に開催の熊本城マラソン2025に出場する寺本さんご夫婦をご紹介！とにかく熊本城マラソンが大好きで、毎年夫婦で参加されているそうなんです！奥さんがとにかくすごい！実はランナーの申し子なんです！ そして整体のプロのご主人に、ランナーや運動をする人必見のストレッチ方法なども教えてもらいました～！
走る前のストレッチとして大事なのが、股関節のストレッチ！股関節が柔らかくなると、下半身の動作がスムーズになるので走る時にケガしにくくなるそうです！運動をする方だけじゃなくて、普通の生活にも効果が期待できるストレッチです！ ちなみに股関節には大きいリンパがあるらしく冷え性対策などにも効果が期待できるそうです！
そして上半身ストレッチの「いないいないばぁ」。肩甲骨を柔軟にするストレッチですがこれは座ったままでも出来るからいいですよね！腕の可動域が広がって、肩がなかなか上がらないって人にもおすすめです！いよいよ明後日開催の熊本城マラソン！寺本さん夫婦の目標はサブ3.5！3時間半切り！ぜひ夫婦でゴールを迎えてください！そして参加されるランナーで、体がボロボロになったらぜひ「寺本はり・きゅう整骨院」に行かれてください！本当ご主人凄腕です！

寺本はりきゅう整骨院

住所	宇城市小川町川尻488
TEL	0964-43-0001
営業時間	9:00～20:00 (19:00～20:00は予約診療)
定休日	木曜午後 日曜
駐車場	あり

さあ続いては、同じく宇城市小川町で大人気の洋食店、その名も「洋食屋」の松本さん夫婦をご紹介！3号線沿いにあって、いつもお客さんで大賑わいのお店なんですが、とにかくご主人の料理に対する想いがすごいんです！僕が頂いたオムライスと黒毛和牛ハンバーグ御膳！3つの洋食が味わえて、本当に最高でした！とにかくオムライスは衝撃でした、ピラフを最初中華鍋を使って ネギ油で炒めるのでチャーハンみたいな旨味とコクがあるんです！そしてハンバーグは黒毛和牛100%で、肉肉しいし、ビーフシチューは牛スネ肉が大きくてトロトロ！あと白飯あったらもっと最高！その他にも、きな粉を食べて育った「きなこ豚のトンカツ」。こちらも柔らかくて美味しいですよ～！そして英太郎さんにおすすめなのが、300グラムのヒレステーキのセット！もうお肉大好きの人にはたまらん厚切りステーキです！その他カレーも、大量の玉ねぎを3時間煮込んで作っていますから、子どもからご年配の方まで味わえる、毎日食べても飽きない味になっています！

洋食屋 小川店

住所	宇城市小川町河江1048-2
TEL	0964-43-5766
営業時間	11:00～21:30（21:00オーダーストップ）
定休日	元日のみ ※臨時休業日あり
駐車場	30台