まうゴツ!よかコツ!

木曜日といえばこのコーナー まうゴツ!よかコツ!

知って得する生活情報をお届け!
担当 : 田中洋平・中原理菜

炭酸水の魅力

きょうは「炭酸水」に注目したいと思います!炭酸水は、皆さんご存じ「炭酸ガス(二酸化炭素)」が溶けこんだ水のこと。外出もままならず仕事はテレワーク…コロナ禍によってガラリと変わった私たちの暮らし、ストレスが溜まることが多い新しい生活様式の中で、気分をスカッとさせてくれる「炭酸水」の売れ行きが好調です!


【炭酸水の生産量推移グラフ (一社)全国清涼飲料連合会調べ】
・2020年は31万5700klで過去最高
・10年前と比べると約8倍に
なんと心も体も喜ぶ!?ということで、いろいろ調べてきました!


そして、こちら、炭酸水で割って飲んでおいしい さまざまな原液たちです!今こんなにいろいろ販売されているんですよ。ソーダ割専用の麦焼酎、ソーダ割り専用レモンサワーの素などお酒好きな大人はもちろん、カルピス、フルーツシロップ、果実発酵酢、クラフトコーラの素、まだまだ気をつけなければならない熱中症対策にも有効な塩分が取れるもの(ソルティライチベース)など、子どもも楽しめるラインナップが揃っていますよ!


そして、今回ご紹介しました「KIYORAきくち」さんの炭酸氷ですが、1kg単位で購入できます。(約1500円)詳しくは「KIYORAきくち」0968-36-9333までお問い合わせください。炭酸氷菓子「シュワポップ」は、七城メロンドーム、水辺プラザかもと、四季の里 旭志で購入できます。(330円)


家族で炭酸水パーティーをするのもいいですよね!ぜひ、炭酸水で気分をスカッとさせて、おうち時間を楽しみましょう!


KIYORAきくち
TEL 0968-36-9333
阿蘇・岡本酒店
住所 阿蘇市内牧217
TEL 0967-32-0035
営業時間 8:00~20:00
定休日 なし
駐車場 5台
ケーズデンキ熊本中央店
住所 熊本市中央区大江3-2-20
TEL 096-366-0511
営業時間 10:00~20:00
定休日 1月1日
駐車場 約250台

9月20日は敬老の日です。国民の祝日に関する法律によると、敬老の日は「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」とあります。おじいちゃん・おばあちゃんにはいつまでも長生きしてもらいたいですね。


熊本県の人口が令和2年10月1日現在でおよそ173万5千人、65歳以上の人口が54万8千人で31.6%を占めます。まだまだ現役の方もたくさんいらっしゃると思います。 そこで敬老の日を前に、おじいちゃん・おばあちゃんに喜んでもらえる情報を紹介します。


今回、紹介したサービスは熊本市が作成したこの「お買い物サポート便利帳」に 掲載されています。高齢者の方々をはじめ、買い物に困っている方々を支援するために、商店街や事業者が実施している「商品の配達」や「自宅や店舗への送迎」といったサービスをまとめました。お買物サポート便利帳の冊子については、各区役所の福祉課と、熊本市役所の商業金融課にて配布しています。 コロナ禍なので、サービスの内容が変更になっているかもしれませんので、詳細は各店舗にお問い合わせください。『熊本市お買い物サポート便利』で検索!


また、メッセージ入り写真が撮れる「instax mini Liplay」!楽しい写真を撮ってプレゼントするのも良いですね! そして、メガネのヨネザワ全店で、最新補聴器の体験会があります。聞こえづらくなってきたおじいちゃんおばあちゃんと一緒にサロンに行ってみてはいかがでしょうか。期間は9月10日(金)~12日(日)までとなっています。


メガネのヨネザワ本店 補聴器サロン
住所 熊本市中央区水前寺6-1-38
TEL 096-383-3336
営業時間 9:30~19:30
定休日 なし
駐車場 約15台

今回は、ダニアレルギーのお話です。ダニって夏のイメージがありますよね。でもダニのアレルギーに気をつけないといけないのはこれからの季節。ダニアレルギーとは、目がかゆくなったり、くしゃみや鼻水に悩まされるような、花粉症に似た症状が多いそうです。花粉症が季節性のアレルギーであるのに対して、ダニアレルギーは1年中症状が出るものではあるんですが、秋に起こる現象が原因で、もともとアレルギーがある方の症状が強く出たり、ちょっとおさまっていた症状がまた出てくる、、なんてことがあるらしいんです。


ハウスダストの9割はダニといわれているそうです。秋はそういったアレルゲンが増える時期ということですから、今、とくに症状がない方でも、いつ症状を引き起こされるかわかりません。そこで、ダニアレルギーを起こさないためにおすすめの対策をご紹介します。ふとんの丸洗いから乾燥まですべてプロのスタッフにおまかせできるコインランドリー、そしてお部屋のダニを撃退するグッズをご紹介!


まずは、「フトン巻きのジロー」さんです。 おまかせ洗いのサービスは、中綿の種類やサイズによって違います。おまかせ洗いと同じ行程をセルフで行った場合の料金を比較するとだいたい400円くらいの違いのようですが、おまかせ洗いでは、抗カビ・抗菌機能のある銀イオンスプレーで仕上げてくれますし、また時間を有効に使えることを考えると、とても便利なサービスではないかと思います。自分でやってみたい、という方ももちろん大歓迎だということです。平日は午前10時から午後4時。土日祝日は午前9時から午後6時まではスタッフの方が店内にいて丁寧にサポートしてくれます。ほとんどの布団は丸洗いできるんですが、羊毛100%など一部、丸洗いが出来ないものもありますので、セルフで洗ってみようという方は、スタッフに相談しながら挑戦すると、失敗がないのではないでしょうか。フトン以外の洗濯物代行については、乾燥機への移し替え、洗濯代行、たたみ作業が1回の持ち込みにつき、料金の合計に別途400円でお願いできます。フトン巻きのジローは熊本市内に3店舗あります。集配サービスも受け付けています。


フトン巻きのジロー 熊本西原店
住所 熊本市東区西原2-2-21
TEL 096-234-7444
営業時間 ・セルフランドリー…24時間営業
・おまかせ洗い…平日10:00~14:00 / 土日祝9:00~16:00
定休日 年中無休
駐車場 約10台
ハンズビー アミュプラザくまもと店
住所 熊本市西区春日3-15-26アミュプラザくまもと3F
TEL 096-285-9666
営業時間 10:00~20:00

弁護士法人アディーレ法律事務所 福永弁護士に毎月1回ご出演頂き、「お悩みかたらんね」と題して法律に関するクイズについて解説をしていただきます。
さて、今回のテーマは、「宿泊トラブル」。コロナ禍でなかなか旅行には行きづらいですが、どこかに泊まるとなると起こりがちなのがトラブルです!ということで、今回もクイズを出題しますので、テレビの前の皆さんもそしてスタジオの皆さんも一緒に考えてください!


アディーレ法律事務所
TEL 0120-316-742
備考 弁護士法人アディーレ法律事務所では借金や過払い金に関するご相談のほか、交通事故の被害、浮気の慰謝料問題、残業代請求、B型肝炎の給付金請求に関するご相談も何度でも無料です。土日祝日も相談を行っており、朝9時から夜10時までお電話を受け付けております。まずは、0120(ゼロイチニーゼロ)-316-742、0120-サイムナシニまでお問い合わせください。借金や過払い金のご相談はホームページからも予約を受け付けています。

お酢特集!

今日は、お酢を大特集!県内に、味噌醤油お酢の3つの発酵食品を作っているメーカがあるんですが、かたらんねでもお世話になっている「松合食品」さんです。今回は松合食品さんに全面協力していただきました。健康にも美容にもいいお酢!工場にも入らせていただきましたよ!簡単レシピもご紹介!


夏野菜のマリネ(2人分)

材 料
  • ナス 1本(約120g)
  • ズッキーニ 1/2本(70g)
  • パプリカ(黄) 1/3個(60g)
  • ミニトマト 5個
  • ニンニク 1/2片
  • ☆丸大豆醤油(濃口醤油でも可) 大さじ1
  • ☆玄米酢(穀物酢など他の酢でも可) 大さじ1強
  • ☆砂糖 小さじ2
  • (ミニトマトを入れない場合… 水 小さじ1を追加)
作り方
  1. ナスは厚さ1.5cmの半月切りにして水にさらし、ザルにあげておく。ズッキーニは厚さ1.5cmの半月切にする。パプリカは種をとって一口大に、ミニトマトは半分に切る。ニンニクはすりおろしておく。
  2. ☆の調味料を混ぜて、マリネ液を作っておく
  3. フライパンにサラダ油を薄くしき、中火にかけ、トマトの切り口を下にして軽く焼く。
  4. 他の野菜を揚げ焼きにする。フライパンにサラダ油を厚さ1cmほどいれ、中火にかけ、150℃くらいの温度になったら、ナス、ズッキーニ、パプリカの順に焼いていく。焼けたらとりだし、温かいうちに、(3)のトマトと一緒に(2)のマリネ液につける。
  5. すりおろしたニンニクをいれて全体をまぜ、冷蔵庫で1時間ほど冷やしたらできあがり。
ワンポイント
  1. 玄米酢を使うことで、酸味だけでなくまろやかさとコクが加わり、酢が苦手な方や子供にも人気のレシピ。ニンニクをしそ葉や生姜などに変えても美味しい。作り置きが出来て冷蔵庫で3~4日ほど保存が可能なので、暑い時期や忙しい方にも嬉しいお料理です!

そうめんの緑酢(みどりず)かけ(1人分)

材 料
きゅうりの重さで緑酢の味が変わります100グラム前後お使い下さい
  • そうめん 1.5束(75g)
  • きゅうり 1本分(100g前後)
  • 生姜 適量
  • ミニトマト 3個
  • みょうが(お好みで) 適量
  • ☆玄米酢(穀物酢など他の酢でも可) 大さじ2弱
  • ☆麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ2強
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆ごま油 小さじ1
作り方
  1. きゅうりをすりおろす。食べる直前まで冷蔵庫でよく冷やしておく。
  2. ☆の調味料を混ぜ合わせ、砂糖がとけたらおろし生姜を入れ、冷蔵庫で冷やしておく。
  3. しょうがをおろし、トマトを半分に切り、みょうがは千切りにしておく。
  4. 茹でた素麺を氷水でしめて、皿に盛り、(1)と(2)を混ぜ合わせてそうめんの上からかける。プチトマト、お好みでみょうがをのせて完成。

クラフト果実酢(クラフトフルーツビネガー)

材 料
  • お好みの果物
    (旬の果物、パインアップル、キウイ、冷凍フルーツなど)
    300g
  • 氷砂糖 300g
  • 玄米酢 300ml
作り方
  1. 密閉できるガラス瓶を焼酎などで消毒し、果物、氷砂糖、玄米酢の順に入れる。
  2. 1日1回ふたをしたまま軽くふり混ぜる。常温におき、1週間たてば、完成!
  3. 1日大さじ1~2杯を目安に、水、炭酸水、牛乳、豆乳などで3~5倍に薄めてお楽しみください。
  4. 果物がお酢よりも浮き出している場合は、カビが生えることがあるのでふり混ぜる時にお酢に漬かるようにしてください。
  5. 2週間経ったら果物を取り除き、お好みでお召しあがりください。
  6. 出来上がった果実酢は冷蔵庫に保管すれば数か月もちますが、香りが新鮮な1~2か月で飲み切るのがおすすめです。
  7. 金属製の蓋の使用は避けましょう。
ワンポイント
  1. 手軽に出来て、見た目もカワイイ♪ 毎日、酢をとりたいけど、料理だけでは続かなかった方必見!お酒に入れてクラフトビネガーサワーやカクテルもよいですね。また子供でも作りやすいし、飲みやすいので、一緒に作って夏休みの自由研究にも?! 豆乳や牛乳に混ぜてとろっとする理由や、果物の色にも栄養がある事など、お酢を通じて科学も楽しんでみるのもよいですね。

松合食品 直売所
住所 宇城市不知火町松合1999-2
TEL 0964-42-2212
営業時間 8:00~19:00、日祝9:00~18:00
定休日 年中無休
駐車場 20台
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みなさんは「シニアカー」をご存知ですか?「電動カート」とも呼ばれるのですが、正式にはハンドル型電動車椅子と呼ぶそうです。よく、高齢者の方が乗っているのを見かけますよね。今回は「シニアカー」についてご紹介します。


熊本ヤマハ
住所 熊本市南区南高江
TEL 096-358-2000

皆さんご家庭には、壊れてしまったけど思い出があって捨てられない、そんなものがあるんじゃないでしょうか。今回はそういった物を直してくれるお店を巡ってきました。普段使いのものを直してくれるお店から、珍しい修理工場まで、お邪魔してきましたよ~~♪

リペア倶楽部
住所 熊本市北区武蔵ヶ丘1-2-30 塚本ハイツ1階
TEL 096-277-1730
営業時間 10:00~18:00(日曜・祝日~17:00)
定休日 日曜・月曜 ※第1日曜は営業
駐車場 2台
橋元屋洋傘店
住所 熊本市中央区城東町5-38
TEL 096-352-6312
営業時間 10:00~18:30
定休日 不定休
駐車場 なし
古城楽器
住所 熊本市帯山
TEL 096-384-1989

熊本のおもちゃ病院
備考 「熊本のおもちゃ病院」で検索!

弁護士法人アディーレ法律事務所 福永弁護士に毎月1回ご出演頂き、「お悩みかたらんね」と題して法律に関するクイズについて解説をしていただきます。
さて、今回のテーマは、「夏トラブル」。いよいよ夏休みに入りました!夏・暑さときましたら起こりがちなのがトラブルですよね?ということで、今回もクイズを出題しますので、テレビの前の皆さんもそしてスタジオの皆さんも一緒に考えてください!


アディーレ法律事務所
TEL 0120-316-742
備考 弁護士法人アディーレ法律事務所では借金や過払い金に関するご相談のほか、交通事故の被害、浮気の慰謝料問題、残業代請求、B型肝炎の給付金請求に関するご相談も何度でも無料です。土日祝日も相談を行っており、朝9時から夜10時までお電話を受け付けております。まずは、0120(ゼロイチニーゼロ)-316-742、0120-サイムナシニまでお問い合わせください。借金や過払い金のご相談はホームページからも予約を受け付けています。

去年の夏休み、コロナで外出できなかった人も多いと思いますが、1年経って対策も大きく変わり、ワクチン接種も進んだこともあり徐々に観光事業が復活してきております。その中で、7月から熊本県が「くまもと再発見の旅」という 観光の助成を再開しております。ですが、観光を通して感染者を出さないためにも、これまで全国で扱われていた「GO TOトラベル」などとは変化したようなのでどんな内容なのか調べてきました。

まず割引の対象となるのは「熊本県内在住者のみ」。普段から日常的に接している4人以下のグループ、もしくは同居している家族や同居人でのグループになります。
予約期間は10月末まで、旅行は12月末までとなりますが、県内の感染状況にによっては事業を停止する場合もあります。

そして助成額ですが、こちらも感染対策のために、平日のほうが助成額が大きいです。最大で5000円の助成、旅行代金1万円未満の場合は半額、人の動きが多い土曜日や連休中などは助成額が低く設定してあります。宿泊の場合と日帰りの場合で、曜日の振り分けが異なりますのでお気を付けください。

また、6000円以上のプランで予約した場合は、さらに2000円分の地域限定クーポンがもらえます。こちらは飲食店やお土産物屋さんなどで使用できます。

最後に予約方法ですが、宿泊の場合は直接旅館に電話で予約するほか、旅行会社や宿泊予約サイトから予約する方法があります。日帰りの場合は旅行会社が扱う商品のみとなります。

対象となる宿泊施設や宿泊料金割引申請書は、「くまもと再発見の旅」ホームページに掲載されています。
「くまもと再発見の旅」事務局 096-312-1131(9時~17時)


さてこれだけでも十分お得なんですが、地域によってはさらにお得になる裏ワザがあるとのことです。他にも「くまもと再発見の旅」と併用できる助成を行う市町村があります。

【熊本市】ルックアップくまもとキャンペーン
併用の場合、対象者や旅行期間などは「くまもと再発見の旅」と同じです。 旅行代金は最大で3000円分お得になりますが、 熊本市の場合は対象となる商品に条件があります。
お土産・体験・観光施設の入園券・食事・交通機関などがセットとなったものでして、宿泊と朝食のみのプランは対象外となります。

ホテルキャッスルの場合の例で見ますと、1泊2食付き、エコノミーシングルの部屋で、熊本城の入場券と熊本城のミネラルウォーターがセットになっているプランがあります。
平日に宿泊すると通常11000円のところ、くまもと再発見の旅とルックアップくまもとの併用で自己負担額が3000円。

熊本市の助成を併用する場合は、予約方法は宿泊施設へ直接予約をするか、 旅行会社からの予約の2パターンになります。
LOOK UP Kmamotoキャンペーン事務局 TEL.096-241-8700(平日10時~17時)

【玉名郡南関町】なんかん泊まって応援キャンペーン第2弾
こちらは旅行代金が1万円以上で2000円、1万円未満で1000円。曜日で金額の変化はありません。対象となる宿泊施設に直接電話でのみ、予約ができます。
南関町 まちづくり課 TEL.0968-57-8501

【阿蘇市】ASO夜の飲食券
こちらは宿泊ではなく夜の飲食が半額になる飲食券です。3000円分の飲食券を半額の1500円で購入できます。1人3冊まで購入できるので、最大4500円お得に飲食できます。宿泊した宿で購入でき、土曜日を除く17時以降の飲食店で使用可能。こちらは8月から販売開始の予定です。
阿蘇市夜の街賑わいづくり実行委員会事務局 TEL.0967-32-3330

くまもと再発見の旅は県内の感染状況次第で事業停止の場合もあります。 コロナ対策をしっかりして、夏のお出かけの参考にしてみてください。

今回は頭痛についてなんですが、皆さん日常的に頭痛はありますか? 日常でよく起こる頭痛には2種類ありまして、1つが「緊張型頭痛」。頭を締め付けるような痛みで、日本人では約20%の人が、この頭痛を日常の中で発症しているそうです。そしてもう一つが「片頭痛」。頭がズキズキするような痛みで、8.4%の人がもっています。この2つの頭痛は全く違うメカニズムで起きるんです。そして最近では頭痛は予防も出来るということでお話を聞いてきました。


まずは診察で片頭痛なのか緊張型頭痛なのかを判断してもらい、その後の対処法を教えてくれますので、たかが頭痛と思わず正しく付き合っていってください。


熊本脳神経外科病院
住所 熊本市中央区本荘6-1-21
TEL 096-372-3911
営業時間 8:30~11:30、13:00~17:00
定休日 日祝(※緊急の場合24時間対応)
駐車場 34台
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