えがお健康スペシャル 未来へGO!~熊本城マラソンの興奮を再び!~
熊本城マラソンダイジェスト
熊本城マラソンダイジェスト

マラソン情報満載で送る特別番組

早春の熊本の一大イベント「熊本城マラソン」。まずは2012年の開催からこれまでのフルマラソンの激戦の模様を振り返る。第1回、第2回の覇者で球磨村役場に勤務する地下翔太さんは豪雨被害で故郷が甚大な被害を受けた。地域の復興に励む中、マラソンへの思いを聞く。また前回大会に出場した横田久世さんは病気で両手足を失うもフルマラソンに挑んだ。大会に出場して得たものとは?
ゲストの間寛平さん、有森裕子さんとともに熊本城マラソンへの県民の熱い思いを紡ぐ。さらにこれからフルマラソンに挑戦する人やステップアップしたいランナーへ役立つ情報も送る。有森裕子さんからのアドバイスも必見!

ゲスト:間寛平、有森裕子
MC:郡司琢哉(TKUアナウンサー)、後藤祐太(TKUアナウンサー)
ナレーション:浜田友里子(TKUアナウンサー)

スペシャルゲスト




フルマラソン完走への道

運動経験ゼロから始め方



タイムを縮める秘訣(フォームを正すトレーニング)



おうち時間でのトレーニング



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