2020.07.07 OA

『女性の体と妊娠』

女性の体は、妊娠・出産という大切な役割を担います。 将来、妊娠を望むのであれば、日頃から、自分の体と向き合うことが大切です。 妊娠にはタイムリミットがあり、閉経とともに生殖能力を失います。 妊娠に適しているのは、性成熟期 […]

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2020.06.30 OA

『妊娠中の歯の健康』

『妊娠中は歯が悪くなる』とよく言われますが、これは、歯からカルシウムなどの栄養が赤ちゃんに移行するためだけではなく、口の中の衛生環境が極端に悪化するためです。 その理由としては、まず、『女性ホルモンの変化』があげられます […]

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2020.06.23 OA

『マタニティスポーツ』

まず、温水プールで行う『マタニティスイミング』は、足のむくみ、肩こり、腰背部痛の緩和に効果が高く、分娩時に必要な骨盤周囲の筋力強化や、ラマーズ法の呼吸、いきみ方を習得できます。 同じく、温水プールで行う『マタニティアクア […]

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2020.06.16 OA

『葉酸について』

葉酸は、妊娠を考えている女性に、摂取してほしい栄養素で、妊娠前から十分な量の摂取が推奨されています。 葉酸は、水溶性のビタミンである、ビタミンB群の一種で、ビタミンB12とともに、血液中の赤血球を作る働きをします。DNA […]

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2020.06.09 OA

『女性のがん検診』

がん検診は、がんを早期に発見・治療することを目的として実施されていますが、残念ながら、日本のがん検診受診率は、国際的に見ても低いというデータがあります。 市町村が実施しているがん検診は、比較的少額の自己負担で受診できます […]

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2020.06.02 OA

『食中毒について』

1年の中で、食中毒が発生しやすいのは、6月から9月といわれています。 また、妊娠中は免疫力が低下しているため、食中毒にかかりやすくなります。 食中毒とは、食品が原因となる下痢や嘔吐、腹痛、発熱などの中毒症状です。 原因の […]

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2020.05.30 OA

『赤ちゃんの気になる症状』

赤ちゃんに現れる症状は、ちょっとしたことでも心配になるものです。 今回は、赤ちゃんの気になる症状についてお話します。 　　　　　　　　　 気になる症状で多いものが湿疹です。『脂漏性湿疹』は、生後２ヶ月から３ヶ月頃の赤ちゃ […]

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2020.05.23 OA

『産後に気をつけたい症状』

産後6週間から8週間の産褥期は、お母さんの体が回復するのに重要な時期ですが、異常が起こる場合もあります。 子宮が回復していく過程で排出される、血液の混じった分泌物を『悪露』といいます。 通常、産後1週間は、ほとんどが血液 […]

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2020.05.16 OA

『産後の回復』

妊娠や出産で変化した体が妊娠前の状態に戻るまでの、およそ6週間～8週間のことを産褥期といいます。 産褥期は、昔から『産後の肥立ち』といわれ、しっかりと休むことが大切で、この時期に無理をすると、体調を崩しがちになったり、更 […]

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2020.05.09 OA

『無痛分娩について（2）』

無痛分娩とは､麻酔を使用して分娩時の痛みを和らげながら出産する方法です｡ 今回は､福田病院で実施している無痛分娩についてお話します｡ 福田病院では､一般的な『硬膜外麻酔』という､背骨のところにある硬膜外腔に麻酔薬を注入し […]

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