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2023年07月の一覧
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『マタニティスポーツ』
妊娠中、まったく運動をしないでいると、筋力が低下し、お産に必要な筋肉まで衰えてしまいます。 マタニティスポーツは、妊娠中を健やかに過ごすことを目的に行う、妊婦さんのための運動療法です。 妊娠中は、妊娠生活をより快適に過ご […]
妊娠中、まったく運動をしないでいると、筋力が低下し、お産に必要な筋肉まで衰えてしまいます。 マタニティスポーツは、妊娠中を健やかに過ごすことを目的に行う、妊婦さんのための運動療法です。 妊娠中は、妊娠生活をより快適に過ご […]