妊娠中は、ホルモンバランスの変化や、免疫機能の低下などが、もともと持っているアレルギー症状に影響する可能性があります。
　　　　　　　　　
よく『妊娠中に花粉症が悪化する』といわれますが、花粉症が悪化したように感じるのは、妊娠中に増加する女性ホルモンの影響により、アレルギー症状が起こりやすくなることや、妊娠により体内の循環血液量が増え、鼻粘膜(びねんまく)の充血や腫れが起こり、鼻づまりになりやすくなるためだと考えられます。
そのほかにも、普段より皮膚が敏感になり、いつも使っている化粧品が合わなくなることや、アクセサリーなどで皮膚が赤くなったり、かゆみが出たりすることもあります。
また、妊娠中は免疫機能や消化器系の機能が低下するため、食物アレルギーのような症状が出ることもあります。

これから特に、花粉症の妊婦さんは心配な時期だと思いますが、花粉症対策は、妊娠中でも、基本的に普段と変わりません。
マスク、めがね、マフラーやスカーフ、帽子の着用や、花粉が付着しにくいような表面がツルツルとした衣類を選ぶ、屋内に入る際には服に付いた花粉をはらう、鼻をかみすぎない、花粉の多く飛ぶ日や時間帯は外出を控えることなどです。

また、妊娠中の花粉症の治療は、点鼻薬や点眼薬が中心で、薬効成分が血液中に移行する量が少なく、胎児への影響はほとんどありません。
もし、症状が改善しない場合は、安全性の高い内服薬を併用します。
必ず、医師の診断を受け、妊娠していることを伝えた上で、薬を処方してもらいましょう。

疲労やストレスがたまると、自律神経が過敏になり、アレルギー反応が起こりやすくなります。
体調を整えることが大事なので、栄養バランスの良い食事と、適度な運動、規則的な生活を心がけ、質の良い睡眠をとるようにしましょう。