まうゴツ!よかコツ!

木曜日といえばこのコーナー まうゴツ!よかコツ!

知って得する生活情報をお届け!
担当 : 田中洋平・中原理菜

2023年06月の一覧

弁護士法人アディーレ法律事務所 福永弁護士に毎月1回ご出演頂き、「お悩みかたらんね」と題して法律に関するクイズについて解説をしていただきます。
さて、今回のテーマは、「回覧板!?トラブル」。みなさんの地域には回覧板ってまだありますか?ご近所さんとの関わりが生まれるとき…、そんな時に起こりがちなのがトラブルです!ということで今回もクイズを出題しますので、テレビの前の皆さんもそしてスタジオの皆さんも一緒に考えてください!


アディーレ法律事務所
TEL 0120-316-742
備考 アディーレ法律事務所では借金や過払い金に関するご相談のほか、交通事故の被害、浮気の慰謝料問題、残業代請求、B型肝炎の給付金請求に関するご相談も何度でも無料です。土日祝日も相談を行っており、朝9時から夜10時までお電話を受け付けております。まずは、0120(ゼロイチニーゼロ)-316-742、0120-サイムナシニまでお問い合わせください。借金や過払い金のご相談はホームページからも予約を受け付けています。

今回のまうゴツよかコツは、血糖値についてです。年齢を重ねると気になる血糖値。血糖値が高いと糖尿病を引き起こすといいますが…、逆に低くても「低血糖」という病気もあり、過度な糖質制限を行っている人なども注意が必要です。さらに健康診断では見つけにくい「血糖値スパイク」という言葉も聞いたことがありますか? 気になる方は一度、血糖値の変動を把握する「ブドウ糖負荷試験」を受けて、血糖値スパイクを起こしやすいかどうか医師に相談してみるのもよいかもしれません。今回お話を伺った熊本中央病院でも「ブドウ糖負荷試験」や糖尿病の専門医療を受けることができます。

熊本中央病院
住所 熊本市南区田井島1-5-1
TEL 096-370-3111
診療受付時間 8:00~11:00
休診 土・日・祝日・年末年始(12月29日~1月3日)

蚊対策

今年もこの季節がやってきてしまいました!…そう、蚊ですね!夏になると屋外・家の中でも我々を狙ってくる蚊ですが、肝心なのはこの梅雨の時期だとか…。今回はそんな蚊の対策をプロに聞いてきました!


◆刺されないために
服装は淡い色でゆとりのあるもの。汗をかいたらこまめに拭く。虫除けのスプレーやクリームは汗をかいたらこまめに塗り直す。


◆刺された時の応急措置
手元に薬がない場合は、流水で洗いながら冷やす。また水道もない場合は汗拭きシートや制汗剤などをふきかけると良い。冷やすことが痒みをおさえ、炎症を抑えるのに効果的。温めるのは血流を良くして痒みが増すためNG。


◆蚊が苦手なものは風
扇風機やサーキュレーター、屋外ではハンディファンなどを活用すると蚊は寄って来なくなる。


◆梅雨にベランダ・庭で気をつけたいこと
とにかく水が溜まるものを排除すること。ペットボトルのふた程度の小さなものでも卵を産む。ボウフラを見つけたら…水がないと生きていけないので容器をひっくり返すなど水ごと捨てること。


蚊対策をしっかりして、この夏を少しでも蚊にさされないよう気をつけていきましょう!


梅雨真っ只中ですね。雨が降るとじめっとしますよね。皆さんは雨の時、洗濯物は除湿器を使ったり、外出するときは長靴を履いたりなど、日常の雨対策はしていると思いますが、、普段乗っている車の雨対策はしていますか?
雨の日対策をしているという方は何をしているのか。また、雨の日のおすすめグッズや、車のメンテナンスが楽になるあるものをプロに聞いてきました。


雨の日の車の対策はまだ遅くないので、ぜひ気になる方は、今回お話を伺ったオートバックス熊本浜線に行かれてみてください!HPでも予約を受け付けているとの事です。【オートバックス浜線】で検索してください。


オートバックス熊本浜線店
住所 熊本市南区出仲間7-13-8
TEL 096-378-2221
営業時間 10:00~19:30
定休日 なし
駐車場 約90台
備考 ホームページで予約受付

今回は、「実は間違いだった!? 健康新常識」というテーマでお送りします。これまでいいと伝えられてきたこと、してはダメだと言われてきたことが、実は間違いだったというような、健康に関する新常識をご紹介!


まずは、「貧乏ゆすり」の新常識。集中するときや勉強する時に貧乏ゆすりをする人は、自律神経の乱れを整えているという研究結果もあるとのこと。貧乏ゆすりは、日常生活でできる軽い運動と捉え、隙間時間に行うとよいとのことですよ。


続いて、「目」に関する新常識。近視の進行を抑えるために、20分に1回、30秒程は遠くを見るのがよい。窓の外を見なくても、部屋の隅を見るだけでも、効果はある。タブレットやスマホの明るさは、見やすいと感じる明るさでよい。とのこと。


みなさんが知っている、健康新常識を教えてください。私たちが真相を確かめに行きます。


新町いえむらクリニック
TEL 096-353-5656
北部眼科・小児眼科
住所 熊本市北区四方寄1281-1
TEL 096-245-1156
営業時間 月・火・水・金…8:30~12:30、13:30~17:30
木・土…8:30~12:30
定休日 日曜・祝日
駐車場 20台
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