今回は誰しもが経験があるであろう静電気についてです。冬の時期、予期せぬ時にバチッとくるのは、できれば避けたいですよね。実はおきやすい人と、おきにくい人にはある違いがあるんです。身近な静電気をさける対策や意識することなどをお伝えします。

静電気を避けるには動作もですが実は体質もあるんだそうです。特に「乾燥肌」の人は肌表面の水分量が少なく電気を溜めやすいとの事。そして不摂生な生活・睡眠不足とも関係があります。体内のバランスが崩れると、体内のプラスマイナス電気のバランスも崩れ、静電気をおこしやすい体質になると言われています。
静電気自体はおそれる必要はありませんが、静電気がおきやすい人は、もしかしたら体の不調が潜んでいるかもしれません！健康のバロメータとしても普段から意識するようにしましょう。
室内では加湿器などを活用して「加湿」。肌はボディクリームなどで「保湿」。水分補給もこまめにとるようにしましょう。