担当 : 水上清乃

2022年06月の一覧

起立!気をつけ!礼!お願いします!


このコーナーは、スタジオにその道の専門家をお招きして、私たちが普段知りえない事を教わろうという画期的なコーナーです!


今回の授業は調味料の魅力を教えていただきます。特別講師は、日本食研の伊藤課長です。
日本食研の調味料は約6,800品目種類です。今回はその中からかけるだけで絶品料理に変身する調味料をお持ちいただきました。それぞれの使い方、特徴、どれだけ簡単に出来るかなど、時間の許す限り教えていただきます!


起立!気をつけ!礼!お願いします!


このコーナーは、スタジオにその道の専門家をお招きして、私たちが普段知りえない事を教わろうという画期的なコーナーです!


今日の特別教師は、池田福美さんです。池田さんは、日本アンガーマネジメント協会認定のアンガーマネジメントコンサルタントで、研修、セミナー、カウンセリングなどをされている、いわゆる、アンガーマネジメントに関するプロフェッショナルなんです。授業では「アンガーマネジメント」について教えていただきます。「怒り」という感情は皆さんに必ずあるものですので、自分がどんな怒りタイプなのか知って、皆さんが「怒り」とうまく付き合っていけるようになればと思います。簡単な診断もありますので、紙とペンを用意しておいてくださいね!


☆アンガーマネジメント診断☆
日本アンガーマネジメント協会が作成した「アンガーマネジメント診断(簡易版)」で、12の質問の回答によって6タイプに分類され、どのようなことに怒りを感じやすいかを把握できます。
12の質問に対して最も当てはまる回答を選び点数を付けます。各色の①と②の点数を足して、一番数字が高いものがあなたの怒りのタイプといえます。
赤の合計点が1番高い→「公明正大」タイプ
青の合計点が1番高い→「博学多才」タイプ
緑の合計点が1番高い→「威風堂々」タイプ
オレンジの合計点が1番高い→「外柔内剛」タイプ
紫の合計点が1番高い→「用心堅固」タイプ
ピンクの合計点が1番高い→「天真爛漫」タイプ


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